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レッスン91日目

海外出張でしばらくクラブを握れませんでしたが、イメージトレーニングだけは継続。 今朝は久しぶりに朝レッスンへ。まずは久しぶりの感触を7Iで掴んでから、徐々に長いクラブへ。レッスンは前回のコンペで課題になったドライバーのスライス。スイングチェッ…

レッスン90日目

先週は毎日お付き合いがあり、昨日はガタガタでしたが、身体をゆっくり休ませたので、大丈夫。いつも通りの日曜日の朝練へ。 今日は今週末のコンペに向けて、あらためて基礎のスイングプレーンのチェックを7Iで。だいぶ左ひざの使い方が分かってきたみたい…

レッスン89日目

今日も週一の朝練。 ゴールデンクロスCCでもスライスやプッシュアウトが多くて、INはスプーンでなんとかスコアメイクした感じだったので、あらためてレッスンを受けました。スイングチェックしてもらいましたが、インサイドアウトで振りぬけているので、それ…

レッスン88日目

今週も週中にはレッスンへいけず、結局いつもの週一レッスン。 今回も前回の復習で7Iでのスイングプレーンのチェック。ビデオでみてもだいぶいい軌道でスイングができるようになってきました。あと不足しているのは、腰の回転だけ。きっかけは右ひざですが…

レッスン87日目

先週も忙しくて平日レッスンには行けず。来週はコースに行く予定なので、あらためて7Iアイアンでスイング固め。 だいぶ、いいインパクト音がするようになってきました。今日チェックを受けたのは右肩の使い方。テイクバックしてから、どうしても手を使って…

レッスン86日目

今朝は先日のコースの課題を集中レッスン。 まずは初心に戻ってスイングプレーンのチェックで7Iで。飛距離を出そうとテイクバックを大きくとると、ダフリやシャンクが出ますが、コンパクトなテイクバックにすればいい当たりが出るようになってきました。レ…

レッスン85日目

シルバーウイークですね。最終日にラウンド予定なので、久しぶりにドライバーのレッスン。前回もそうでしたが、プッシュアウトではなく、明らかなスライスが出てきたので、ここはプロに聞くのが一番。早速、スイングチェックをしてもらいました。 結果として…

レッスン84日目

9月最初のレッスンはショートゲームでのウェッジコントロール。PWのフルショットとハーフショットをレッスンプロに見てもらいました。やはり、すくい上げになっているとのこと。チェックポイントはフォローのときのクラブのトゥの位置。右前へ振りぬいたと…

レッスン83日目

今日は海外出張から帰国して、少し疲れのある中での朝錬。 先日のコスモクラシックでも課題になったアイアンでもう一度、スイングチェックを。やはり左腕の使い方に課題がありそうです。グリップの角度をそのまま維持してインパクトして、フォローで左手のひ…

レッスン82日目

先週も忙しい毎日でレッスンへいけず。昨日は一日、バテてました。 今日は朝からいつものレッスンへ。先週のラフォ-レ松尾で課題と認識した身体打ちについての集中レッスンを受けました。どうしても手で当てにいってしまう傾向があるので、これを修正です。…

レッスン81日目

明日は一ヶ月ぶりのコース。最終調整ということで、今日もレッスンにいきました。 もちろん、まずはアイアンでのスイングプレーンの最終確認。手前のターフではなく、ボールの先のターフを取るイメージで振り抜くのはいい感じです。ただ、右ひじをもう少し身…

レッスン80日目

いよいよレッスンは80日目に突入。相変わらずうまくなりませんが、以前よりもだいぶゴルフに対する取り組みも変わってきたように思っています。身体が少し慣れてきたこともありますね。固い肩や肩甲骨周りもだいぶ柔らかくなってきましたし、デスクワーク…

レッスン79日目

先週は結局、平日レッスンには行けず。本格的な梅雨入りですが、なんとか来週は晴れて欲しいです。 今日は午後から。課題のアイアンでのダウンブローのレッスン。やはりダフる感じがあるので、プロに相談。テイクバックからスイングの軌道が下にいってしまう…

レッスン78日目

先週は仕事で、全く時間がとれず(言い訳)。久しぶりのレッスンですが、雑誌やTVでイメージトレーニングは万全、のはず(笑)。 今日は初心に戻ってアイアンでスイングプレーンの復習。案の定、身体が忘れていました。左手の甲をブロックする形での動きはで…

レッスン77日目

今朝は昨日の反省レッスン。まずはダメだったFWを相談。レッスンプロは特にアイアンと同じようにボールを上からつぶす感じで打っているとのこと。ヘッドが重い分、左手が我慢できない可能性を指摘されました。確かに、今までとは違うスイングなので、もう少…

レッスン76日目

今日は先週の厳しい仕事の疲れを癒すように、軽めのゴル練。 8Iでのスイングプレーンのチェックを。前回のコンペで課題だったショートアイアンで改めてチェックしてもらいました。やはりいつものクセの下からのすくい打ちになっているとのこと。 アイアン…

レッスン75日目

昨日の会社のコンペで課題だった、ショートゲームでのグリーン周りからの寄せについて、レッスンプロの指導を受けました。 56度のウェッジでのアプローチですが、まずはフェイスをかなり開いて、ハンドレイト、オープンスタンスでアドレスします。あとはカ…

レッスン74日目

今日は久しぶりのレッスンへ。 最近はずっとアイアンでフォーム作りをしていますが、どうしても左腕がスイングで余ってしまいます。これをなんとか修正したいなぁと。レッスンプロに確認しましたが、インパクト時にヘッドが先に出ていることが原因とのこと。…

レッスン73日目

今日も懲りずに7Iでスイング矯正。左腕が余る傾向が強いので、もう少しスイング軌道をインサイドアウトにするように指導されました。その代わり、テイクバック時のフェイスを地面方向へ向けることで、そのまま身体を回転してもフェイスはフラットで当たり…

レッスン72日目

今日はゴールデンウイーク最終日。今朝、タイから帰国したばかりですが、仮眠してから午後レッスンへ行ってきました。今日のポイントはクラビで崩したフォームの再チェック。特にアイアン。 腰の回転をスムーズにするためのレシピとして、左脚に体重を残した…

レッスン71日目

今日からゴールデンウィーク。今年はタイでのんびりしてきますが、ゴルフも少しできそうで楽しみ。 レッスンは先日のコンペで課題だったショートゲームを見直すために、再度7Iでスイングチェック。強振すると、左腕があまってしまう感じがあったので、プロ…

レッスン70日目

とうとう、レッスンの70日目。そろそろ、うまくなりたいですけど、ゴルフは奥が深いです。 昨日さっぱりだったことは忘れて、初心に帰ってのレッスン。7Iでのインパクトを中心としたレシピで打感をチェック。ここでは上手くいくんですけど、広い所だとど…

レッスン69日目

今週はマスターズ。J.スピースの素晴らしいゴルフを見て、イメージトレーニングしてから朝レッスンへ。 今日は先週課題だったドライバーのスライス撲滅の集中レッスン。左手の使い方がスライスの原因とのこと。確かにレッスン前の映像だと、左手甲が横に向…

レッスン68日目

今日は昨日の課題だったドライバーのスライス撲滅レッスン。プロにチェックしてもらいました。 長尺になるほど右手首が固定できずにフェイスが開いてしまうのが原因とのこと。一番分かりやすいのはフォローの後の手の向き。バックアングルからみると、明らか…

レッスン67日目

今週も平日はレッスンへ行けず。グリップ矯正器具でイメージトレーニングだけはやっていますが。 今日も体の回転を使ったアイアンのチェック。だいぶ以前よりも当たるようになってきました。意識しているのはアドレスとインパクト時の腰の回転度合い。右ひざ…

レッスン66日目

雨が続いて気温も上がらない天気ですが、いつも通りレッスンへ。 今日もひつこくアイアンのレッスン。だいぶインパクトはいい感じになってきました。たまに手が先に出てダフることがあるのが課題。あとはやはりアドレスでのアタマの位置。どうしてもメガネの…

レッスン65日目

昨日はコースへ行く予定でしたが、結局は仕事で行けず。天気が良かっただけに残念。結局、2月はコースへいけず。これは大誤算でした。 というわけで、地道にまたいつものレッスン。7Iでのスイングは随分安定してきました。ただ、フルスイングするとどうし…

レッスン64日目

今日も7Iでの体の回転でのスイングをレッスン。 テイクバックの位置は今ぐらいでちょうど良いとのこと。フルスイングのときはバックルの位置で結果的にトップが上がるので、意識する必要はないですね。テイクバックからのスイングで手の位置が少し下がって…

レッスン63日目

今日はゴルフフェアに行こうか迷いましたが、やっぱり基礎レッスンに行くことにしました。 今日も先週同様に、体の回転でのスイングの定着化。今日プロに指摘されたのは、まずはアドレス。ハンドファーストでアドレスを取るときに、これまでは水平にしている…

レッスン62日目

今日は祝日で春の陽気で身体にもいいですね。 珍しく午後からレッスン。前回同様に手打ちでなく、体の回転でのスイングへの矯正。右肘を右ワキから離さないように、体を回すことで打つことを体に覚えさせるのが目的。 今日は打った後のクラブの位置を意識す…

レッスン61日目

久しぶりにユッタリとした気分でゴルフレッスンへ。最近、ゆとり無かったから。いつの間にか人工芝が新しくなっていて、気持ちいいです。 レッスンは先日のコースで課題だった飛距離が出ない点への対応。7番アイアンでフォームチェックから。やはり腰の回転…

レッスン60日目

昨日は出かける前にレッスンへ。 課題の猫背を矯正しようと、アドレスを中心に指導を受けました。めがねをかけているせいか、どうしてもボールを上から見てしまうクセがあるようで、これが猫背になる原因。また、腰から曲げるのではなく、脚の付け根から前傾…

レッスン59日目

今日は今年の初レッスン。先日同様、アイアンの集中レッスン。スイング軌道は良くなってきましたが、ボールからの距離が少し遠いので身体を回すのが難しいのでは、との指摘があり、少し近めで打ってみました。当然ですが、ボールから近いので腰を回転しない…

レッスン58日目

久々の投稿です。実は先月のコスモクラシックで転倒したときに、ろっ骨を骨折してしまいました。しばらくしたら痛みがなくなるかと思っていましたが、全く治らず。結局、水曜に整形外科へ行って発覚しました。 ろっ骨なので固定できず、テーピングで時間が経…

レッスン57日目

今日も祝日なので、朝からアイアンの集中レッスン。 レッスンプロから、テイクバック時の手の高さを指摘されました。右肘が身体から離れてしまうので、これで手打ちになってしまうとのこと。右肘を身体に近づけることで、テイクバックの手の位置が低くなり、…

レッスン56日目

今日はいい天気の朝。ゴルフに行きたかったなぁ、と思いつつレッスンへ。 先週と同様にアイアンの集中レッスン。またまた、スイングフォローで左腕が余ってしまう点を指摘されました。腰の回転はいい感じになってきましたが、インサイドに振ってしまうクセが…

レッスン55日目

中国から昨日夜に帰国しました。今週はレッスンに行けなかったので、一週間ぶりです。 今日は最近課題と思っているアイアンの集中レッスンを。クラブの適正距離通りに飛ばない感じがしていて、当たりが悪いのか、スイングの問題なのかをチェックしてもらいま…

レッスン54日目

今日はあいにくの雨ですが、レッスンは室内なので大丈夫。久しぶりに行ってきました。 先日のコースでも使えなかったドライバーを集中レッスンしてもらいました。少しクローズドスタンスにして、あとはボールをあまり意識せず、少しクラブを浮かせてからバッ…

レッスン53日目

今週は少し疲れが出たのか、右ひじに痛みが少し出たので、練習は自粛していました。今日は明日の準備ということで、朝練へ軽めにレッスンへ行ってきました。 まずは右ひじが気になるので、軽めにアイアンの復習。ハンドファーストを意識して、テイクバックか…

レッスン52日目

今日は雨ですが、室内なので大丈夫。こういうときは室内レッスンはいいですね。 今回は先日のラウンドで課題になったアイアンを集中レッスンしてもらいました。ドライバーなどウッド系の練習が多かったので、アイアンでのスイングプレーンを忘れてしまったよ…

レッスン51日目

今日は夕方からレッスンへ。昨日の復習でドライバーのスライス撲滅のレッスン。昨日、だいぶ感覚を取り戻せたので、比較的いい感じの当たりがありました。フェイス面をきちんとフラットに戻してから、押し出す形のスイングです。 今日、コーチから指摘された…

レッスン50日目

いよいよレッスン50日目。なかなか最近レッスンに行けなかったので、スイングチェックから。 先日のコースでいつものドライバーのスライスの原因はわかりました。テイクバックまではOK。ただそのあとのスイングまでの軌道が以前のフェースがオープンのま…

レッスン49日目

今日は先日のコースで多かったドライバーのスライス対策。 バックスイング時のクラブの位置が立ってしまうと、スライスが出やすいとのこと。ドローボールを目指すべきとのことで、高めのティーを利用して、インサイドからアウトへ打ち出すイメージでレッスン…

レッスン48日目

今日は台風の中、ひさしぶりにゴルフレッスンへ。 先日のコースでアイアンがいまいちだったので、再度チェックをしてもらいました。インパクト時の手の甲の位置がオープン気味であおって打つ感じになっているとのこと。初心に戻って、手の甲の位置をキープし…

レッスン47日目

今朝は昨日のコースでの反省をふまえて、アイアンを中心にレッスン。 140ヤード前後のセカンドショットの精度の悪さを改善しようと、アイアンのスイングの修正を。レッスンプロからは左腕の使い方が課題との指摘がありました。どうしてもすくい上げてしまう…

レッスン46日目

今日は天気も良くて、ゴルフに行きたかったですね。 とにかく、朝練へ。先日のコースで課題だったドライバーのスライス防止をレッスンプロに確認。スイングスピードをあげて距離をかせぐと、フェイスがカットぎみに入ってしまうのが原因では、とのこと。では…

レッスン45日目

先週はまたまたかなり忙しくて夜練へ行けなかったので、久々に朝錬。 前回のコースで課題だったラフのつま先上がりからのリカバリーをプロにきいてみました。平坦を違って腰を回転させずに、フェイスを返すことで打ち分けるのが良いとのこと、なるほど。あと…

レッスン44日目

先週は忙しくてレッスンに行けなかったので体調がイマイチ。今日はやっと行けました。 先週のラウンドで課題だったドライバーの安定感についてプロに相談。やはり、スイングの強弱で腰の回転スピードを上げるとブレるのが原因とのこと。 そこでグリップを矯…

レッスン43日目

昨日は予定していたゴルフは雨で延期。残念でした。梅雨入りしたので、なかなか天候を読むのが難しいですね。 今日は運動不足解消ぎみなので、久しぶりにレッスンへ。新アイアンの感覚はなかなかいいです。当たりもよくなってきていて、早く実戦で使いたいで…

レッスン42日目

週末はバテてレッスンに行けなかったので、会社帰りに1週間ぶりにいきました。 新しいXHOTのアイアンはなかなかいい感じ。前のゼクシオ2006も悪くはなかったですが、XHOTの方がいい感じで球があがるので、距離も出そうです。フェイスコントロールもしやすい…