レッスン

179日目

先週に早くも梅雨明けして暑い日が続いています。グアム合宿以降、なかなか練習もできていませんでしたが、久しぶりに日曜の朝レッスンへ。今日は初心に帰ってアイアン。7Iで打ってみましたが、どうも調子悪い感じ。レッスンプロに見てもらいました。 いつも…

178日目

今日も寄り道してレッスンへ。アプローチの集中レッスンを。 まず指摘されたのは、右肩が下がる点です。インパクト時にボールを救い上げるイメージがあるようで、結果的にトップしてしまうということです。右肩を下げずに、縦回転で右肩を前に押し出すイメー…

177日目

先週はグアムへ行ってましたので、レッスンは久しぶり。今日は先日のグアム集中ラウンドでの課題をもってレッスンに行きました。 テーマはアプローチとバンカーショット。最近のラウンドでイメージが合わなくなっていたので、コーチにきいてみました。特にバ…

176日目

今日も恒例の朝レッスンへ。久しぶりに復帰してゴルフがやりたくなっている今日この頃です。 まずは8Iでアイアンのスイングチェック。先日のレッスンで修正中の早めの切り替えしを意識してのスイング。だいぶ慣れてきたようで、早めにフェイスをフラットにで…

175日目

今日は仕事帰りに久しぶりのレッスンへ。実はゴールデンウィークに右足の中指を痛めて、歩くのも厳しい状況でした。やっとなんとか歩けるようになったので、少し気にしながらのスイング。 相変わらずいつものようにフェイスコントロールがいまいちでしたが、…

174日目

今日は早朝から暴風雨のような荒天でしたが、朝レッスンは室内なので大丈夫。いつも通り、先日のラウンドでの反省を踏まえ、アイアンの再チェックを。 アイアンは打感は良くなってきたし、当たれば飛距離も伸びましたが、フェイスコントロールが難しいので、…

173日目

今週はマスターズウイーク。最終日に向けて動き出しました。P.リードが逃げ切るか、R.マキロイがグランドスラムを達成するか、あるいはR.ファウラー、J.ラームが逆転するか。松山もビックスコアを出せば、上位は十分あります。明日も楽しみですね。 朝TVでマ…

172日目

3月は海外出張や体調不良でゴルフはほとんどできず。今日からしっかり練習します。今朝は久しぶりの朝レッスンへ。ブランクがあったのでどうかと思いましたが、レッスンプロからは思ったより身体は動いているとのこと。やはり継続して練習すると身体が覚えて…

171日目

今日は久しぶりに早朝朝レッスンへ行ってきました。 先日のコンペでOB連発だったので、その修正をしました。まず指摘されたのはアドレス。もともとスタンスは若干クローズドなのですが、肩のラインが上手くアドレスの際に確保できていないかったようです。ス…

170日目

今日は暖かい朝でした。いつも通りの朝レッスンへ。引き続き、アイアンのスイングチェックをしてもらいました。今日はなぜかボールに近く立っているようで、少しスイングが詰まり気味とのこと。確かにスローでチェックすると、インパクト時に手が身体に近い…

169日目

今日は久しぶりの朝レッスン。最近、ドライバーを集中レッスンしていたので、アイアンでスイングプレーンをチェックしました。 プロのコメントでは、トップの位置で手首が若干折れるところが気になるとのこと。このせいで、フェイスが戻りきらずシャンク気味…

168日目

先日のコースでの課題を克服すべく、今日も朝レッスンへ。 ドライバーは調子を維持しているようで、ドローからストレートに近い弾道になるスイングができているとのこと。トップの位置から始動で、一度下がってから右前方向へしっかり打ち出せているようです…

167日目

今朝は今年初めてのゴルフレッスンへ。今日は年末のラウンドで悩んだアドレスをプロにチェックしてもらいました。 どうも最近、特にドライバーでこするようなスライスが出るので、これを修正。 スタンスはクローズドでこれまで通り。腰も両足と同じ方向で、…

166日目

今日は昨日の疲れが少しありましたが、アプローチを集中レッスン。昨日のラウンドでざっくりやひっかけが多かったので、プロにコーチをして頂きました。 まずアドレスの際にハンドファーストが強すぎてバンスが上手く使えていない、との指摘を受けました。最…

165日目

今日も朝レッスンへ。少し喉が痛い感じなので、どうしようか迷いましたが、今週末コンペなので、アイアンの最終チェックへ。 最近、インパクトが良くなってきていますが、これは維持できています。プロから今日指摘を受けたのは、若干アウトサイドからインパ…

164日目

今日もいつも通り朝レッスンへ。今朝は久しぶりにドライバーのスイングチェックを。いつもの朝いちのプッシュアウトやチーピン、これらをチェックをしてもらいました。 まず指摘されたのは頭の位置の上下動。テイクバックするとヘッドダウンして、インパクト…

163日目

今日は先日の反省をふまえてアイアンのレッスンへ。今日は8Iの集中レッスン。 最近右肩の調子がいまいちでしたが、昨日カイロプラクティックへ行って改善。今日はいい感じのダウンブローで打つことができました。なんとなくわかったことは、アドレスの時から…

162日目

今日は久しぶりにレッスンへ。先日のラウンドでいまいちだったアイアンをチェック。 スイングプレーンは悪くないようでしたが、フェースコントロールがダメとのこと。これがボールが捕まらなかったり、ダフる原因とのこと。修正ポイントはハンドファーストの…

161日目

先週から続く雨模様で気分も下がります。明日のラウンドも季節外れの台風のおかげでキャンセル。こんなときこそ、室内の利点を生かして基礎練習を。 アイアンが相変わらず安定しないので、プロの指導を。身体の捻転が不足している点を指摘されました 確かに…

160日目

今日はあいにくの天気でしたが、幸い朝から用事があったので夕方に立ち寄りでレッスンへ。 相変わらずアイアンが安定しません。スイングプレーンが若干たて振りになっていたのを修正してもらい、あとは左脚を少しつま先を開くようにへ変更して身体の回転を早…

159日目

今朝のレッスンはボロボロ。まずはアイアンがまともに当たりません。昨日飲みすぎということもありますが、身体が完全に忘れてしまっている感じでした。迷わずプロに相談。 まずはスイングプレーンがずれていてアウトサイドからインパクトしていました。さら…

158日目

先日のラウンドでドライバーがプッシュアウト気味だったので、久しぶりにドライバーのレッスン。 テイクバックからトップ位置から少し下がってからインパクトにいく軌道はいいとのこと。問題はフェイスコントロール。後ろからの映像でインパクト時に左手甲が…

157日目

今週は駅のエスカレータで転んで、右ひざを強打。ずっと痛みが取れない状況です。ですが、明日コースに行くので、軽めにレッスンへ行ってきました。右ひざだったことは不幸中の幸いだったようで、なんとかスイングはできそうです。 プロにアイアンをチェック…

156日目

今週末は三連休ですが、あいにくの天候。でも、室内レッスンなので大丈夫です。 今日も引き続き、アイアンのレッスン。 だいぶ鋭角に打てるようになってきました。フォローの位置も安定してきました。今日プロからアドバイス頂いたのは、右ひざの使い方。腰…

155日目

5先週末はカゼ気味だったので、レッスンはおやすみ。その分、平日夜にレッスンへ。 今回は先日のラウンドでいまいちだったアイアンの復習。 プロからは手うちになっているとお指摘があり、身体打ちのレッスンを。トップの位置を少しおさえて、ヘッドが身体…

154日目

今日は久しぶりに会社帰りにレッスンへ。 昨日のアイアンの復習です。 最近、いい当たりがしなかったアイアンですが、今日のプロのアドバイスでイメージがだいぶ戻ってきました。ダウンブローのイメージですが、身体の回転が十分でない状態で腕で打ちにいっ…

153日目

2今朝は約1か月ぶりのレッスンへ。最近ずっとコースに行ってなかったましたが、アイアンに違和感があったので、集中してレッスンを受けました。 ここのところドライバー練習していたのがどうも悪い方向にいってたようです。アッパー気味のスイング軌道なって…

151日目

今日は全英オープンを観てから朝レッスンへ。 今週は久しぶりにコースへ行くので、ドライバーの最終チェック。少しアウトサイドから手を使って当てに行く感じがあったので、これを修正。ビデオで見ると、インパクト直前のヘッドの位置がボールの真後ろになっ…

150日目

今日は久しぶりにドライバーのレッスン。スイングプレーンをチェックしましたが、アイアン同様にライン上でフォローでも腕が余らなくなってきたのは、身体で打てている証拠とのこと。いい状態です。 今日はもう一つの目的として、ドライバーの打ち比べでXR16…

149日目

今朝は二週間ぶりのレッスンへ。坐骨神経痛が少し痛みが弱くなってきたので、サポーターをしながら軽めに。 アイアンでいつもの通りのスイングプレーンのチェック。プロからは軌道もいいし、余計な力が入らないせいか、いいスイングとのコメントをいただきま…