今朝のレッスンはボロボロ。まずはアイアンがまともに当たりません。昨日飲みすぎということもありますが、身体が完全に忘れてしまっている感じでした。迷わずプロに相談。
まずはスイングプレーンがずれていてアウトサイドからインパクトしていました。さらにフェイスローテーションが出来ていなくて、手が早く打ちに行く以前のすくい上げになっていました。そこで、初心にかえって、しっかり身体回転でインパクト後の右手甲が見えるようにローテーションするレッスンを。やっといい当たりが出ました。下の写真のように正しく身体回転を先行して、身体でインパクトするようにしないといけませんね。どうもドライバーを練習すると、アイアンがダメになります。これはなんとかしないと。
先日のラウンドでドライバーがプッシュアウト気味だったので、久しぶりにドライバーのレッスン。
テイクバックからトップ位置から少し下がってからインパクトにいく軌道はいいとのこと。問題はフェイスコントロール。後ろからの映像でインパクト時に左手甲が見えてしまう、これが原因とのこと。つまり正しくフェイスが戻っていないため、プッシュアウトすることがあるってことですね。
そこで、早めにフェイスを切り替えて、右腕が曲がる感じで押し出すイメージでのインパクトをレッスン。やりすぎるとひっかけになりますが、レッスンではフェイスコントロールの感覚をつかむためには重要ですね。下はイ・ボミ選手のドライバー。明らかに左手甲は後ろから見えません。この感覚をなんとか確実につかみたいですね。
今日は久しぶりに平日ゴルフ。初めて姉ヶ崎カントリークラブへ行ってきました。
右膝の痛みはありましたが、いいイメージで西コースoutからのスタート。コースコンディションは抜群、天気は最高でした。若干膝の痛みからかドライバーがプッシュアウト気味でしたが、全体としてはいいプレイができました。
49, 50の99となんとか100切り。アイアンはかなりいい当りがありました。課題はアプローチ。中間距離が合いませんでした。練習あるのみ。
今週末は三連休ですが、あいにくの天候。でも、室内レッスンなので大丈夫です。 今日も引き続き、アイアンのレッスン。
だいぶ鋭角に打てるようになってきました。フォローの位置も安定してきました。今日プロからアドバイス頂いたのは、右ひざの使い方。腰を先行して回転しようとすると、どうしても右ひざだけが前に出て、右足は浮いて身体が浮き上がってしまい、結果的にフェイスが開いたままインパクトしてしまう傾向があるとのこと。
そこで、身体の回転のレッスン。右足だけで身体を回転するのではなく、左足も意識して右足はベタ足でできるだけ踏ん張るイメージです。女子プロがよく実践していますが、これは効果あります。イ・ボミ選手のアイアンの正確性はこのあたりにあるんでしょうね。ラウンドでも意識してみよう。
昨日は雨が気になりながら、霞台カントリークラブでプレイ。筑波コースです。
明け方からの雨が残っているかなと思って現地についたら、ほとんど雨は降らず。午前中に少し程度で傘は全く必要なくてよかったです。ただし、前線の影響か風が強い中でのプレイとなりました。午後は晴れ間もみれて、気持ちよくラウンドできました。 結果は49,48の97とまずまず。ドライバーはだいぶ安定してきましたが、逆に球がつかまりすぎになってきました。
いまいちだったのはアイアン。レッスンの成果はもう少し時間がかかりそうです。トップが多くなってきたのはいい感じですが、球が上がらなくてハザード越えで苦戦。難しいですね。またがんばろう！
