打ち放題~東京多摩川ゴルフ

梅雨の合間の天気のいい日はコースに行きたいですが、しばらくは練習に集中。今日は東京多摩川ゴルフ練習場でみっちり2時間打ち放題へ行ってきました。

自分なりにまずはいつも通りに7Iでのスイングプレーンのチェックを。先日のレッスンの成果があったようでかなり身体の中心でインパクトできるようになってきました。距離も伸びた感じがします。かなり川沿いでアゲていましたが、キャリーで150ヤード近くまで届いてました。そのあとは4UT、3Wといつもの感じで距離を伸ばしてみました。アイアンの集中レッスンを最近やっていたので、ウッド系は最初は違和感がありました。徐々になれましたが、コースでもこうならないように注意。

そしてドライバー。せっかく250ヤードあるドライビングレンジなので、思い切ってフルスイング。身体の中心でインパクトしたいですが、たまにプッシュアウトが出てました。これは課題。あとはこれまで全くなかった引っ掛け。スイングプレーンを意識して、身体で振り抜くことが大事ですね。最後はSW(56°)で仕上げ。80ヤード程度のフルショットとランニングアプローチ、ロブショットを軽く練習します。

これを3周やってちょうど二時間、200球以上は打ったと思います。課題をもって、広いレンジで練習することもやはり必要ですね。

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148日目

先週は発熱して朝レッスンへ行けなかったので、二週間ぶりのレッスンへ。

前回集中レッスンしたアイアンスイングのチェックを。身体の中心で確実にインパクトするレッスンメニューを実践。トップをコンパクトにして、インパクト後のフォローを前傾したままで右前へ振り抜くイメージです。

今日はもう1点、コーチからのアドバイスインパクト後の手首の返し方です。インパクトまでは手首を維持しておいて、インパクト後に右前に振り抜く際に手首を右から返すイメージです。クラブヘッドの先、トウが上を向く感じですね。なるほど。もう少し集中して練習しよう。

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東京多摩川ゴルフ練習場

今日は自動車整備ついでに、久しぶりに天気も良かったので、打ちっぱなしへ多摩川へ。川沿いでかなり風はアゲインスト。

7Iからスイングをチェックしながら、少しずつ大きめのクラブで練習。アイアンやUTで若干へ右へきつめのフックが入ってしまう感じがありました。これは明日のレッスンでチェックしないと。

ドライバーはだいぶいい感じになってきました。確率はもう少し上げたいところですが、いい当たりがでます。たまにプッシュアプトやつかまりすぎの打球があります。このあたりもなんとか精度をあげたいところです。

 

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147日目

今日もいつも通りに朝レッスンへ。昨日の疲れが若干ありましたが、アイアンに課題があったので、確認をしました。

昨日のラウンドで気になったアイアンはひっかけ、シャンクやダフリでいいところ無し。プロにスイングチェックしてもらいましたが、案の定、手打ちスイングになっているとのころ。まずテイクバックでコックを無理にしている感じで、始動後も手を使っていることをビデオでチェック。

そこでハーフスイングぐらいで、コックをあまりしないように、身体の回転を利用してのスイングのレッスンを。自分のイメージよりもテイクバックはしっかりとれているし、インパクト後のフォローも左へ巻き込む感じではなく、左が余らずに右前に打ち出せるようになりました。この感覚は大事ですね。まだまだ練習しないと。

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多古カントリークラブ

土曜日はコンペで、はじめて多古カントリークラブへ行きました。

天気は真夏を感じるほどの暑さでした。その分、ラフもかなり厳しい感じでしたが、グリーンは整備もよくきれいなコースでした。距離はそれほどありませんが、特にOUTはドッグレッグが多く、戦略性を求められます。スコアは46, 49の95とまぁまぁの結果。ティーショットで距離が出るようになったのが大きいですね。

ドライバーをショートコース以外は全て使ってみましたが、だいぶいい当たりが出るようになってきました。アドレスに注意する必要はありますが、スライスはほとんどなくいい当たりもありました。アプローチもいい感じ。52°と56°の使い分けもできました。課題はアイアン。ひっかけ、シャンク、ダフリが結構ありました。これはまたレッスンしないと。

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トーヨーカントリークラブ

昨日は久しぶりの平日ゴルフで、昨年から約束していた方とトーヨーカントリークラブへ行ってきました。

天候は五月晴れというか、ほとんど夏日という感じで、グリーンが映えていました。コースは予想通り距離はありませんが、山岳コースでブライドホールが多かったです。ただ、今回は先日のコンペで大先輩に言われた「ドライバーは使わないと上手くならないよ」、という一言からショートホール以外はすべてドライバーでチャレンジしました。

結果としては52,51の103とまぁまぁ。肝心のドライバーはこれまでとは違って全くスライスしなくなりました。その分、プッシュアウトや捕まりすぎはありましたが、許容範囲。これなら実戦でも十分使える自信になりました。

このスイングをさらに磨きをかけたいですね。 課題はたまに出るチョロとトップ。打ち上げが多かったので、ヘッドアップが原因かなと。あとはグリーンがトーヨーは難しかったです。また頑張ります。

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146日目

今日は久しぶりの朝レッスンへ。先日のラウンドでいい当たりも出たドライバーを中心にレッスンをうけました。

ダメなときは、プッシュアウトかひっかけ。スイングを見てもらいましたが、ひっかける要素はあまりないとのこと。気になるのはスイング始動時に右肩が下がってしまうとのこと。イメージとしては、身体が前に出て、結果的に右肩が下がって、インパクト時に正しくフェイスターンができていないのではとのこと。

少し右肩をかぶせるイメージでのレッスンを受けましたが、確かに以前にも指摘されていたようにボールを捕まえる感じがでます。少し腹筋を使って、身体が前へ出ないようにするよう指導を受けました。

テーアップしているので、少しアウトサイドから入る感じがしますが、実際には腰を正しく回していれば、フェイスはきちんと返ってくるはずとのこと。下のイボミ選手のインパクト前の写真を見ると、確かに右肩は下がっていません。もう少し実戦でもドライバーを使って練習しよう。

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